miércoles, 13 de agosto de 2014

KUNG FU CULEBRA BLANCA: UN ARTE MARCIAL PARA TODAS LAS EDADES

Sifu Alexis De Jesus

Beneficios de las artes marciales y del ejercicio físico.
El cuerpo humano, para su correcto funcionamiento físico y mental, debe tener una forma física y una musculatura adecuadas. Esto se logra ejercitando el cuerpo. Las Artes Marciales se adaptan a todas las personas no importando la edad que tengan.

Para un adecuado entrenamiento, es fundamental que uses vestimentas y calzados adecuados para ejercitarse logrando con esto la salud física y mental. Adiós a la depresión. Mantiene en aumento tu capacidad motriz, así como un corazón joven y saludable.
Si realizas ejercicio físico planificado puedes mejorar y mantener una forma física y un cuerpo  saludable. La flexibilidad proporciona grandes beneficios en todos los aspectos de la vida. Al final obtendrás actitud positiva. Con los ejercicios se consigue un corazón más grande, más fuerte y menos graso,
Rafael Sención
Actitud Positiva ante la Vida, su Influencia en el Éxito y la Felicidad.

La vida es el conjunto de cosas que nos pasan. Así expresado puede dar la sensación de que podemos ejercer poco control sobre esas cosas y sin embargo ese control puede ser extremadamente grande, pues podemos en gran parte elegir nuestro destino cada instante de nuestra vida. Ahora, puede el lector elegir entre seguir leyendo o no, entre hacer una cosa u otra. La vida está llena de decisiones.
Pero además de controlar esas múltiples decisiones, también podemos modificar nuestra percepción de esas "cosas que nos pasan".

Decía el filósofo estoico que llegó a ser emperador Marco Aurelio:

La Inteligencia Emocional y la Resolución de Problemas
  1. Sea consciente de sus propios sentimientos y de los sentimientos de los demás.
  2. Muestre empatía y comprenda los puntos de vista de los demás.
  3. Haga frente de forma positiva a los impulsos emocionales y de conducta y regúlelos.
  4. Plantéese objetivo positivo y trace planes para alcanzarlos.
  5. Utilice las dotes sociales positivas a la hora de relacionarse.
  6. Dime con quien te reúnes y los demás sabrán quien eres.
Hay que sudar más en tiempo de paz para sangrar meno en tiempo de guerra (Proverbio Chino).

TODOS COINCIDEN QUE LAS ARTES MARCIALES SON UN MODO DE VIDA
Sifu  Joaquin Peña Santos
Joaquin Peña Santos (Aneury), inicio sus practicas a muy temprana edad en la escuela Culebra Blanca. Primero, lo motivó el deseo de aprender a defenderse y con el venir del tiempo, entendió, se le hacia imposible dejar las practicas.

Dedicó gran parte de su poco tiempo libre al entrenamiento del Kung fu. Hoy tenemos en él uno de los mas jóvenes maestros de culebra blanca con ese rango alcanzado (faja Roja). 

Actualmente, está compartiendo las clases como instructor con el Sifu Julio Cedeño, en el Centro Educativo Metas, ubicado en la Av. 27 de febrero, Ens. Quisqueya.




Sifu Julio Cesar Cedeño Alemar
Julio Cedeño, de origen Dominico - Puertorriqueño, inició las practicas de Kung fu motivado por la fiebre de las artes marciales chinas y por el entusiasmo de uno de nuestros practicantes y colega de colegio que le contaba maravillas de las practicas y le insistía en que visitara nuestra escuela.

Un día cualquiera llegó a la escuela y de inmediato lo invitamos a tomar la primera lección, habito que tenemos en introducir todos aquellos que vienen a observar o preguntar por nuestro arte.

Julio llegó con problemas bronquio-pulmonares. Estaba afectado desde niño con Asma. Le dije a su Hermana que sí iniciaba las practicas, con los ejercicios de respiración y el entrenamiento constante, en tres meses dejaría de usar el inhalador para aliviar y abrir las vías respiratorias. Y así fue, a los tres meses julio abandonó el aparato, pero también consiguió un mejor cuerpo físico. Llegó  a Culebra Blanca con 230 libras y mucha grasa. El querido lector puede ver los resultados (el nuevo julio). 

Rafael Sención

Rafael Sención, inicia las practicas de Karate y luego se retira por los compromisos de estudios. Mas tarde, atraído por los movimientos del Kung fu, comienza a practicar con un amigo y compañero de trabajo que le insta a practicar el arte marcial para mejorar la salud corporal.

Rafael es un cultivador de la cultura Oriental; siempre está leyendo libros de todas índoles. Amante del conocimiento.

Considera que el kung fu para él es un modo de vida que le permite mantener el control propio, una mente calmada y un cuerpo mas sano, ademas de la defensa personal.

En nuestra opinión y las de sus compañeros, Rafael Sención ha demostrado un gran avance en las practicas e increíbles habilidades corporales. 




Alexis de De Jesus
Alexis De Jesús comienza as practicas del Kung fu a mediado del 1990. Su historia inicia con la inscripción de sus tres hijos en nuestra escuela. Mas tarde, estos se retiran para sus estudios universitarios. El Ingeniero De Jesús se queda practicando de manera ininterrumpida a través de los tiempos.

Nos comunica que llegó a nuestra Escuela con problemas de Artritis en las Manos y hoy todos estamos sorprendido de como ha superado tal condicion.

Hemos visto al Sifu Alexis hacer Lagartijas con los nudillos de las manos, con las puntas de los dedos, con cabeza de la grulla y algunos ejercicios que solo El pude realizar por mucho tiempo (Chi kung).



Rubby Santos


Rubby inicio las practicas del Kung fu con apenas Cinco (5) años. Llegó con un caracter, como todo ñino, inquieto y con muy poca formacion y control del temperamento. 

Hoy, Rubby tiene una gran participación en todas las actividades de kung fu. Se esfuerza para mejorar cada día. Ha avanzado en conocimientos, Puede combinar los ejercicios físicos, como los conocimientos filosóficos. Es capaz de hacer 20 lagartijas corridas y ejecutar formas avanzadas para su grado. 

Somos de opinión, es un niño que ha su corta edad ha acumulado grandes talentos.


NUEVA PROMOCIÓN DE GRADOS: 

- Joaquín Peña Santo, con la Faja Roja
- Julio Cesar Cedeño Alemar, con la faja
   Negra 3er Grado.
-  Reynardo Suares, con el Grado Marrón
-  Rafael Sención Gil, con el Grado Verde
-  Rubby Santos, con el Grado Verde
-  Leonel Escotto Gil, con el Grado Verde
-  Gustavo Tolentino, con el Grado Verde
-  Gregory Peña, con el Grado Verde
-  Henry Mejía, con el Grado Verde
-  Jasinta Alcántara, con el Grado Verde
-  José G. Liz, con el Grado Verde
-  Luis A. Peña, con el Grado Verde

Postura: La Serpiente Agacha su Cuerpo.

Pose Gallo de Oro en un Pie,


Postura La Serpiente Agacha su Cuerpo

Rafael Sención posa con Cimitarra.



Rafael Sención Grado Verde
Alexis de Jesus posa en Gallo de Oro,




Julio Cedeño con  posa Sable Dobles,
Rubby posa con Espada.

Julio posa con Cimitarra.
Rubby posa en postura de Caballo



domingo, 10 de agosto de 2014

EL HILO DE LA VIDA

Sijo Lorenzo Osborne
El Hilo de la Vida
Ariculo del Libro: 
Kung fu Dominicano: "El Sendero de la Culebra Blanca"
de Lorenzo Osborne
www.culebrablanca.org

La vida es más rica cuando tú puedes coser las partes de la existencia y unir el tiempo proyectando el futuro, visualizando metas para lograr un objetivo; pero se torna más placentero cuando tomamos un hilo y podemos unir el pasado con el presente, como dice el fundador del sistema Kung-fu Culebra Blanca, Lorenzo Osborne.

Recordando al gran maestro de las artes Marciales Bruce Lee, carismático y referente inmortal de las artes marciales en el continente americano, cumplió el sábado 20 de julio, 40 años de su fallecimiento, y 43 años de visitar la Republica Dominicana; todavía se mantiene el enigma sobre la verdadera causa de su muerte.

Ipman y Bruce
En el año del Dragón, y en la hora del Dragón, entre las 6 y las 8 de la mañana, nace en el Hospital Jackson Street de San Francisco, el día 27 de noviembre de 1940. Su padre, Li Hoi Chuen, estaba de gira con una obra de la Ópera China Cantonesa en el continente americano; de ahí que Bruce naciera en San Francisco.

Grace Li, la madre de Bruce, de ascendencia chino-alemana[puso a su niño de nombre Lee Jun Fan, que significa Protector de San Francisco, pero durante los primeros meses le llamaban el Pequeño Fénix, que en chino es un nombre femenino. Pretendían con ello confundir a los espíritus malignos que roban al primer varón cuando ha oscurecido. Fue la enfermera María Glover quien le puso su nombre en inglés, Bruce, cuya existencia él no supo hasta doce años más tarde al entrar en una escuela católica, La Salle de Hong Kong. Su madre era católica.

Logró fama y prestigio por desarrollar, casi a la perfección, su  kung fu (vocablo chino que significa habilidad adquirida a través del tiempo, con esfuerzo, dedicación y continuidad).

El kung fu alcanzó gran popularidad a finales de la década del 60´s y principios de los 70´s, gracias a las películas ‘El Avispón Verde’ y ‘Kung Fu’. Luego, con otras estelarizada por Lee “Contacto en China”, “El Gran Jefe”, “Operación Dragón”, “Puño de Furia” y muchas otras más.
Luego participó en una exhibición en el Teatro Agua & Luz del Centro de los Héroes, Maimón y Estero Hondo. Allí impresionó a los presentes haciendo flexiones (lagartijas) sobre dos dedos de sus manos, causando gran impacto y aceptación entre los asistentes. En ese acto se la escuela Kung-fu Culebra Blanca,  con una extraordinaria exhibición, dirigida por Lorenzo Osborne, fundador de este sistema de las artes marciales, y su discípulo más destacado Joaquín de Moya. A la exhibición asistieron los más destacados artistas marciales de la época.


Todavía se especula sobre las causas de su muerte, ya que nadie sabe que la provocó. La versión más posible es que pudo haber muerto por una complicación derivada de un ataque de epilepsia, efecto que sólo después de 40 años de su muerte la medicina parece haber descubierto.

El 8 de febrero de 1970, Lee hizo una vista de cortesía a República Dominicana invitado por el maestro John Rhee, quien tenía una academia en la Socorro Sánchez, entre la avenida Independencia y George Washington.


Bruce Lee era un hombre de pura fibra en sus músculos, pero con una agilidad pasmosa e impecable.  El día de su muerte, Lee se encontraba en el apartamento de una amiga que sus momentos más difíciles de su vida le prestó la ayuda económica  que luego le devolvió llegada la fama, trataría allí un nuevo proyecto cinematográfico con un productor de cine. Sintió un dolor de cabeza que lo obligó a recostarse en un mueble de la sala en donde estaba. Su amiga le insistió que tomara un analgésico para calmarle el dolor, Lee no quería, ya que no acostumbraba beber nada para el dolor corporal, pero aceptó. La historia aceptada por su familia más cercana (su esposa, amigos y relacionados) es que cayó en un profundo sueño o inconsciencia de la cual no despertó, entrando en estado de coma. Lee fue llevado en ambulancia a un hospital del que no regresó con vida.

                 
Teatro Agua & Luz
En este Teatro fue de la gran exhibición de Bruce Lee.
El Teatro Agua y Luz, fue inaugurado cuando se celebró la famosa Feria de la Paz y la Confraternidad del Mundo Libre.

Esta historia la publicamos para honrar la memoria de Bruce Lee en República Dominicana, con el objetivo de orientar a los adeptos y fieles seguidores del Astro de las Artes Marciales, para que conozcan más de la historia, ya que en todas las publicaciones que se han editado, nunca menciona la visita de Bruce Lee a República Dominicana.

El Gran Legado de Bruce Lee
Sin Duda alguna, uno de sus legados más importantes es la apertura de las artes marciales chinas hacia occidente y la divulgación del Kung-fu en su verdadera dimensión, que hasta el momento eran desconocidas y solo predominaban en películas.

En memoria del gran maestro de la artes Marciales Bruce Lee, La escuela KUNG-FU CULEBRA BLANCA en representación del Sijo Lorenzo Osborne y el Sigun Joaquín de Moya, honramos con un homenaje póstumos a una de las más grandes figuras de las artes marciales. Bruce Lee.




Centro Sigum Joaquín De Moya (Kug fu), Izquierda Sensei
Adalberto Escoto (Tae Kwon Do) y Ramón Smith (Tae Kwon Do)


Centro Sigum Joaquín De Moya, Izquierda Sifu Wilson Gómez
y Derecha Sifu Freddy Aquino